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紫外線のコワイ話。光老化とは?

先日、皮膚科に行った時に写真があって、紫外線のせいだよっていうお話を伺いました。
調べたら【光老化】というものがあるそうで…特に女性の方には恐ろしい現象です。。。

光老化とは、
「日光によって引き起こされる老化」の事で、老化のほとんどは光老化が原因と言われています。

紫外線を浴びる事でメラニンを生成する「メラノサイト」が活性化されます。
それにより、シミ、そばかすを目立たせます。
さらに紫外線ダメージにより、肌細胞が傷つき、弾力が失われたるみの原因にも。

加齢による老化は、皮膚の厚さや肌の色が薄くなるのに対し、光老化は皮膚が厚くゴワゴワになり、色が濃くなるのが特徴です。

光老化は皮膚がんの原因にもなるのでしっかりと紫外線対策をして予防していく事が大切です。

今の時期は特に紫外線が強いので、日焼け止めや日傘はもちろん、毎日のスキンケア(特に保湿大事)、良質な睡眠、食事など気をつけましょう♪

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投稿日:2022年8月19日

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